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SHAKIRA afirma que Tenia unos KILOS DEMAS y que no estaba embarazada, como muchos pensaron!!



Recientemente la cantante Colombiana Shakira mostro en su cuenta instagram unos videos de su preparación para su nueva gira, donde se evidencia que esta en forma nuevamente.

Ponle un ALTO a tu BOCA y haz La DIETA DEL SEMÁFORO!!


Este método para bajar de peso es llamado la  Dieta del Semáforo porque consiste en dividir los alimentos en tres grupos, los cuales se asocian con un color cada uno, Verde, Amarillo y Rojo, los colores del semáforo. Lo que permite tener mayor control y facilidad a la hora de comer. Los del grupo verde se pueden comer libremente, los del grupo amarillo con moderación y los del grupo rojo solo se pueden comer en ocasiones. Lo bueno de esta dieta es que realmente ningún alimento está prohibido, sigue leyendo y te explicamos. 

¡Baja de peso en 4 días con la maravillosa dieta de la patilla!


En pocos días tienes que asistir a un evento importante y de pronto te das cuenta de que ese vestido, pantalón o falda que pensabas ponerte ni siquiera te entra ¿Qué hacer? ¡No te preocupes!  Hay una alternativa ideal para bajar esos kilos rápidamente de manera muy fácil gracias a la patilla,
Podrás adelgazar sin pasar hambre y así lucir ese outfit que ideabas colocarte, sigue leyendo este artículo y descubre la  estupenda dieta de la sandía y sus sorprendentes beneficios.

5 jugos que te ayudarán a rebajar este 2017


Se sabe que es difícil hacer dietas en la primera semana del año. Es complejo porque aún están presentes en el organismo los restos de  la comida navideña, y por lo general son los últimos días para descansar, sin mencionar todos esos  dulces, chocolates  que se suelen recibir de regalo, sin embargo, la segunda semana ya debes empezar a depurar de tu cuerpo.

PERDIÓ 57 KILOS! DESCUBRE COMO LO LOGRÓ!! SE TOMO UNA FOTO TODOS LOS DÍAS MIENTRAS LO HACIA! MIRA EL VÍDEO!!

Imagen Cortesía de Today.com
Después de las trágicas muertes de su madre y de su esposo, Justine McCabe convirtió la comida en su refugio de consolación.  La joven madre comió, para aguantar la pena y la depresión, acumulando más de 57 kilos. Hasta que encontró una forma de recuperar el control de su vida. ¿Quieres saber su motivación? 

SORPRENDETE CON ESTÁS BEBIDAS NATURALES QUE TE HARÁN BAJAR DE PESO RÁPIDAMENTE

                                                          Cortesía de pixabay.com


Se podría decir que casi todas las mujeres hemos tenido que lidiar con nuestro peso alguna vez, así sea de forma definitiva o solo por cuestión de días para lucir mejor por alguna razón. Sin embargo el tema del peso, hoy día no solo se toma en cuenta por vanidad es una cuestión de salud que todas deberíamos aplicar. A continuación te presentamos unas bebidas naturales y fáciles que te ayudarán a bajar de peso y a mantenerte magníficamente.