6 TIPOS DE OBESIDAD Y CÓMO PERDER PESO EN CADA UNA DE ELLAS!!

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Dicen que saber el problema es parte de fundamental de encontrar la solución, y uno de los problemas de salud y de estética más frecuentes en las personas es la OBESIDAD, sin embargo muchas personas luchan de manera equivocada precisamente por no saber bien las causas que derivan su gordura, pero acá te explicamos cuales son cada una y como tratarlas!  

¡Dile adiós la gordura! Adelgaza ya con la dieta de la berenjena

foto cortesía de pixabay.com

Si quieres deshacerte de esos kilos demás, debes tomar en cuenta varios detalles. En primer lugar procura disminuir la cantidad de calorías que consumes e incrementes las actividades físicas.

Es por eso que, para ayudarte a cumplir esa meta está la berenjena, una deliciosa hortaliza que es poseedora de nutrientes y propiedades  depurativas, además es una gran aliada para combatir el sobrepeso.

¡Sigue leyendo! Descubre cuál es la dieta de la berenjena ¡Y combate la gordura ya!

PERDIÓ 57 KILOS! DESCUBRE COMO LO LOGRÓ!! SE TOMO UNA FOTO TODOS LOS DÍAS MIENTRAS LO HACIA! MIRA EL VÍDEO!!

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Después de las trágicas muertes de su madre y de su esposo, Justine McCabe convirtió la comida en su refugio de consolación.  La joven madre comió, para aguantar la pena y la depresión, acumulando más de 57 kilos. Hasta que encontró una forma de recuperar el control de su vida. ¿Quieres saber su motivación?